中国・武漢市の新型肺炎が拡がっています。新型コロナウィルスが蔓延して、日本人にも感染者が現れるようになってきています。
いつ、どういう状況で、誰から感染していくのかわからない状況で、我々としても戦々恐々です。
我々としては、しっかりと予防対策をしなければなりません。
まずは手洗い・うがい・できるだけ鼻呼吸で(口呼吸でなく)、外出時は特にマスクを、十分な栄養・睡眠・適度な運動など、自分自身の体調を整える必要があります。やはり、身体の機能が低下している時は、特に注意が必要です。
2020.01.29 (水)